小雪を迎え、北国では山に白く雪化粧が始まる頃でしょうか。
まだ本格的な冬の訪れではありませんが、朝晩の冷え込みが強くなってきたように思います。
寒さに負けない体づくりに、元氣亭の栄養たっぷりのランチをどうぞ。
皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております。

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★自然食れすとらん元氣亭「本日のお食事」(860円)の主菜★
（写真はイメージです）

■11月19日(月) 秋野菜の味噌煮

旬の野菜を有機味噌で煮込みました。野菜の甘みがいっぱいの意外な美味しさを味わえます。
体にもやさしくて、ボリュームもある、この季節の人気メニューです。

■11月20日(火) 車麩のデミグラスシチュー

動物性不使用のトマト味のデミグラスシチュー。
濃厚なコクと味わいのある一品です。

■11月21日(水) 玄米自然食ランチビュッフェ

【料金】1,200円（税込）/60分制・小学生以下　600円（税込）
※ビュッフェ開催日は通常メニューのご提供はございません。
※ご予約は承っておりません。ご了承ください。
詳細は画像をクリックしてご覧ください。
（PDFファイルが開きます）

■11月22日(木) 車麩のカキフライ風

植物性たんぱく質豊富な国産の車麩をカキフライ風に仕上げました。
ほのかに磯の香りがします。その秘密は...食べてのお楽しみです♪

■11月23日(金) 祝日のためお休みをいただきます

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★数量限定「秋の精進料理」のご紹介★

自然食れすとらん元氣亭では、月に1度、1日15食限定で精進料理を提供しています。

精進料理とは......
仏教の戒律に基づき、動物性食品（殺生の禁止）及び5葷（ねぎ類、にんにく、にら、らっきょうなど）を一切使用しない、歴史のある身体に優しい伝統料理です。

両国近郊で、しかも低価格でご提供するのは元氣亭だけ！ヴィーガン、5葷抜きの方にも安心してお召し上がりいただけます。又、可能な限り減塩に努めておりますので、塩分を気にされる方にもお勧めです。

■元氣亭 精進料理ランチ
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★価格：2,000円(税込)
★1日15食限定(ご予約も承っております)
★ご提供日：2018年11月20日(火)

■おしながき
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（小鉢）元氣亭特製　ごま豆腐
（坪）　春菊と菊花のお浸し　酢橘風味　
（揚物）栗と南瓜の毬栗揚げ
（煮物）焼き大根と信田巻きの炊き合わせ
（香物）自家製ぬか漬け、梅干し
（飯）　以下の3種類からお選びください
　　　　・山形県産有機玄米ご飯
　　　　・雑穀入り玄米ご飯
　　　　・雑穀入り5分搗ご飯
（汁）　野菜たっぷり精進味噌汁
（甘味）季節のデザート
（飲み物）玄米珈琲（ノンカフェイン）

※ご飯のお代わりは無料です。
※当日の仕入れ状況により内容を変更する場合がございます。ご了承ください。

※写真は一例です。

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★お持ち帰り「有機玄米ごはん」「お惣菜」をご利用ください。

＜内容の一部をご紹介＞
・「有機玄米ごはん」「雑穀入り有機玄米ごはん」「有機五分搗き雑穀ごはん」200g入 270円
・お惣菜小パック 220円／大パック 380円（お惣菜は日替わりです）
・やくぜんカレー（ごはんなし） 380円
・ジャージャー丼の肉みそ（小） 220円

他、できる限りご要望にお応えしてご用意いたします。
ご注文を受けてからパック詰めいたしますので、ご希望の方はお早めにオーダーいただけますとお待たせせずにお渡しできます。

★ポイントカード実施中
スタンプが20個貯まるとコーヒーまたはプチデザートの無料チケットとしてお使いいただけます♪
また、枚数により玄米クッキーやお食事との交換もできるようになりました。
ポイントカードをご希望の方はスタッフにお申し付けください。
（20日、30日はポイント2倍デーです）

★元氣亭 Facebookページ
お食事やデザートのご案内、イベントのお知らせをいたしております。

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■自然食れすとらん「元氣亭」
東京都墨田区両国3丁目24-10 両国エコロビル2階
電話：03-3632-3933
定休日：土曜・日曜・祝日 営業日カレンダー
11:30～14:30 （ラストオーダー14:00）

JR総武線 両国駅東口から徒歩2分。
お店へのアクセスはこちらのページをご覧ください。
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