ダイエットにも関係する問題にチャレンジ

今回は管理栄養士の国家試験問題に挑戦してみましょう。
ダイエットにも関係する、ちょっとマニアックな問題です。

 

【管理栄養士国家試験2007年問題】
――――――――――――――――――――――――――――
【問題】
脂肪組織に関する記述です。正しいものを2つ選んでください。

a.褐色脂肪組織の細胞質内には、多数の小さな脂肪滴が存在する

b.白色脂肪組織の細胞質内には、褐色脂肪組織に比べ多数のミトコンドリアが存在する

c.脂肪組織は、生理活性物質を放出する

d.成人では白色脂肪組織より褐色脂肪組織の方が多い
――――――――――――――――――――――――――――


皆さん、どれが正しいかわかりましたか?


正解は…

【a】と【c】です。


a.(○)
 褐色脂肪組織の細胞質内には、多数の小さな脂肪滴が存在する
⇒正解。褐色脂肪細胞は白色脂肪細胞よりも小さく、脂肪滴は大小さまざまで多房性。
 (多房性=1つではなくぶどうの房のようにたくさん集まっていること)

 

b.(×)
 白色脂肪組織の細胞質内には、褐色脂肪細胞に比べ多数のミトコンドリアが存在する
⇒間違い。ミトコンドリアは褐色脂肪組織に多く存在します。
 人は細胞内のミトコンドリアの中で栄養素を燃焼させて、
 エネルギーを作り出しています。

 

c.(○)
 脂肪組織は、生理活性物質を放出する
⇒正解。食欲を抑える働きのあるレプチンや脂肪酸の燃焼などに関わる
 アディポネクチンなどが産生されます。

 

d.(×)
 成人では白色脂肪組織より褐色脂肪組織の方が多い
⇒間違い。褐色脂肪細胞は新生児に多く、筋肉や骨格の発達により
 徐々に減っていきます。成人では白色脂肪細胞が大半です。

 

 

…いかがでしたでしょうか。

 


今回の問題に出てきた「脂肪組織」についてまとめてみました。

 

■褐色脂肪組織
存在部位:肩甲骨間、首の後ろなどに多い
機能:脂肪を燃焼し、熱を発生させる
   ミトコンドリアが多く存在する

 

■白色脂肪組織
存在部位:皮下や内臓周囲に多い
機能:過剰なエネルギーを脂肪として貯蔵する
   レプチンなどの生理活性物質を分泌する


褐色脂肪細胞を活発にすれば、太りにくい体質になれますよ。

例えば、褐色脂肪細胞が多く集まる肩甲骨を動かす、など…


もっと詳しく知りたい方は、CD「3SHIN健康法」をお聞きください。

 

褐色脂肪細胞を活性化させる方法のほかにも、今日から実践できる
食事でカラダの中からキレイになれる具体的な方法をご紹介しています。

ダイエットと健康に関心がある方におすすめです。

 

★こちらから音声データを無料でダウンロードできます
https://caregohan.jp/about/seminar.aspx

 

★CDを購入したい方はこちら
https://shop.genmaikoso.co.jp/cart_product/Product.aspx?ProductID=0005229

前へ

北海道内最大級・最大標高のヒルクライムレースに参加

次へ

元氣亭「本日のお食事」(日替わり)の主菜【7月14日~7月18日】