健康セミナーを受講して、体の中からキレイになりませんか?
昨日両国のエコロホールで開催した健康セミナーをご紹介します!
テーマは、【『食事道』の実践で食卓から日本をゲンキに】。
講師を務めたのは、株式会社玄米酵素 地区担当課長の千葉です。
大学生の頃に、清涼飲料水やインスタント食品など、好きなものを好きなだけ
食べる生活を続け、体を壊しかけたという自己紹介からスタート!
その後、玄米酵素と出会い食改善を実行して、今のスリムな体型を
キープしているのです。
小食や腹八分目、さらに和食(特に玄米食)がなぜ体に良いと言われるのか?
食事の質が体を変える事を、具体的に解説。
この内容を聞くと、今すぐ玄米食にしたくなってしまいます。
でもなかなか玄米食が難しい…という方も多いと思います。
まずはハイ・ゲンキを食べるところから食改善を実行してみませんか?
セミナーでは、ご愛食者の声や実例をご紹介。写真は、有名(?)なご愛食者!
袋に頭をつっこんで食べている姿が愛らしい♪
そして今回は、参加者の皆様に「夏にオススメのシェイク」を試飲していただきました。
お好みの玄米酵素と元氣大豆21に、ココアも入れてラテ風に。
レシピはコチラ↓
https://shop.genmaikoso.co.jp/recipe/detail.aspx?id=134
セミナー終了後は、希望された方にお弁当をお出ししています。(要事前予約)
当ビル2階、「自然食レストラン 元氣亭」のお弁当が、500円で食べられるのです!
今回のメニューは、玄米ご飯に、軽石揚げ、冬瓜の煮物、小松菜のナムル、ひじき煮と、
体に嬉しいメニューに、やくぜんスープ付き!
健康セミナーを受講して、体の中からキレイになりませんか?
セミナーの日程はコチラ↓
https://www.genmaikoso.co.jp/cultivate/seminar/
皆様のお越しをお待ちしております!