札幌三越さんでのワークショップ
9月18日、札幌三越百貨店の10階「My Cafe (マイ・カフェ)」で、
弊社村上純子のワークショップが行われました。
この度、札幌三越は各フロアをリニューアル。
10階にはワークショップもできる素敵なスペースが出来ました。
今回のテーマは
「元全日本トライアスロンチャンピオンによる
座ったままボールストレッチ」。
健康運動指導士の資格も持っている村上が、
ボールを使ったストレッチ方法をご紹介しました。
腕と体側を伸ばして、講師の村上も気持ちよさそうです。
参加者からは「血流が良くなった」、「ポカポカする」といった声もありました。
札幌三越からは、今後も講師を派遣して欲しいとリクエストが来ています。
次回はライスミルク教室への講師派遣を予定しております。
最後に開店祝いのお花の前で記念撮影しました。
