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参加者にプレゼント!新商品「北海道産大豆の元氣大豆21」特別サンプル

「自然な甘みがあって食べやすい」と人気の「元氣大豆21」の
”分包タイプ”を9月1日に新発売いたしました!

発売を記念し、9~10月の「食と健康セミナー」にご参加いただいた方に
【元氣大豆21(顆粒・分包タイプ) + 玄米酵素ハイ・ゲンキ】
の特別サンプルをプレゼント
しております。

「美と健康のために食生活を変えなくては・・・」と思っても、
実行するのはなかなか難しいですよね…
しかし、学ぶことで行動は少しずつ変わります。

玄米酵素の食と健康セミナーで、玄米・大豆・日本型食生活が
美と健康によい理由をわかりやすく学んでいただき、
さらに美しく健康になりましょう!

全国のセミナーのスケジュールはこちらから。
http://www.genmaikoso.co.jp/cultivate/seminar/

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10月1日セミナーin仙台★特別講師に腸セラピスト・美容コンサルタント

10月1日(土)、株式会社玄米酵素の創業45周年と
玄米酵素仙台営業所の開設10周年を記念した、
特別企画の食と健康セミナーを宮城県仙台市で開催いたします!

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■講師
・養腸家、腸セラピスト 真野わかさん
・トータル美容コンサルタント 丸山美咲さん
 (株式会社ビューティ・クリエーション片山)
・株式会社玄米酵素 代表取締役社長 鹿内正孝

↓講師プロフィールはこちら
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特別講師の真野わかさんは腸もみのスペシャリスト!
これまでに5,000人以上の腸をもんできた、
全国から予約が殺到する超人気セラピストです。
玄米酵素の愛用者で著書や雑誌でもご紹介いただいています。

日本一の腸セラピストによる、自宅で簡単にできる腸もみの実演。
美容コンサルタントが語る、玄米から生まれた美粧品「グロー」の魅力。
そして弊社代表取締役が、玄米酵素創業45周年の想いをお伝えします。

よりキレイに、健康になりたい皆様のご参加をお待ちしています。
ぜひ、仙台のお近くの方にもお声掛けください。(^O^)

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■体の中からキレイになる食と健康セミナー
日程:10月1日(土)
時間:13:30~16:00(受付13:00~)
定員:150名(要予約)
料金:無料
会場:TKPガーデンシティPREMIUM 仙台東口 ホール10A
   宮城県仙台市宮城野区榴岡3-4-1 10階 電話: 022-200-2612
お申し込み・お問い合わせ先
株式会社玄米酵素 仙台営業所
TEL: 022-774-2345 / FAX: 022-217-0725

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【10月特別サンプル】
セミナー参加者全員にプレゼント!
●玄米発酵食品の特別サンプル
ハイ・ゲンキ ビフィズス 2袋
ハイ・ゲンキ スピルリナ 4袋
9月新発売!元氣大豆21(顆粒) 6袋
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おかげさまで株式会社玄米酵素は、2016年10月1日に創業45周年を迎え、
46年目に入ります。

当社では玄米自然食を基本とした「食と健康に関するセミナー」や「料理教室」を、
年間15,000回以上開催しています。

創業記念日である10月1日は、全国各地でセミナーを開催いたします。

年間10万人以上の方が参加してくださっている玄米酵素のセミナー、
まだ参加されたことのない方は、ぜひこの機会にご参加ください。

開催日時、場所等、詳しい内容は玄米酵素ホームページでご確認ください。

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元氣亭「本日のお食事」(日替わり)の主菜【9月26日~9月30日】

寒くなってきたと思ったら、また少し暑さが戻ってくるようですね。
気候の変化に負けない身体づくりのためにも、
野菜たっぷりの元氣亭のランチをどうぞ♪

皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております。


★自然食れすとらん元氣亭「本日のお食事」の主菜★
(写真はイメージです)

■9月26日(月) ベジミートの生姜焼き
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玄米と大豆からできたベジミートを
生姜焼き風に味付けました。
食感はまるでお肉。
ごはんがすすむボリューム満点の一品です♪

■9月27日(火) 豆腐の照り焼きつくね
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軟骨のようなコリコリした食感を、
キクラゲを使って表現しました。
自家製つくねソースの味が自慢です。


■9月28日(水) ひよこ豆入りコロッケ (New)
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元氣亭人気メニューのコロッケに、
ひよこ豆入りが新登場!
ホクホクした食感がアクセントです☆


■9月29日(木) おろし豆腐ハンバーグ
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有機豆腐を使ったハンバーグに
大根おろしをのせました。
さっぱりと食べられる人気メニューです♪


■9月30日(金) 厚揚げのカシューナッツ炒め
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厚揚げが入ったカシューナッツ炒めです。
カシューナッツの香ばしさと歯ごたえが、
病みつきになる美味しさです。



※写真は一例です。食材の仕入れ状況により内容が異なります


*     *     *

★お持ち帰り「有機玄米ごはん」「お惣菜」をご利用ください。
<内容の一部をご紹介>
・「有機玄米ごはん」「雑穀入り有機玄米ごはん」「有機五分搗き雑穀ごはん」200g入 250円
・お惣菜小パック 200円/大パック 350円(お惣菜は日替わりです)
・やくぜんカレー(ごはんなし) 350円 
・ジャージャー丼の肉みそ(小) 200円
他、できる限りご要望にお応えしてご用意いたします。
ご注文を受けてからパック詰めいたしますので、ご希望の方はお早めに
オーダーいただけますとお待たせせずにお渡しできます。

★ポイントカード実施中
スタンプが20個貯まるとコーヒーまたはプチデザートの無料チケットとしてお使いいただけます♪
また、枚数により玄米クッキーやお食事との交換もできるようになりました。
ポイントカードをご希望の方はスタッフにお申し付けください。
(20日、30日はポイント2倍デーです)

★元氣亭 Facebookページ
お食事やデザートのご案内、イベントのお知らせをいたしております。

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■自然食れすとらん「元氣亭」
東京都墨田区両国3丁目24-10 両国エコロビル2階
電話:03-3632-3933
定休日:土曜・日曜・祝日 営業日カレンダー
11:30~14:30 (ラストオーダー14:00)

JR総武線 両国駅東口から徒歩2分。
お店へのアクセスはこちらのページをご覧ください。
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両国・相撲観戦団体ツアーの皆様に元氣亭のランチをご提供♪

9月12・13日の2日間、日通旅行株式会社様企画の、
「国技館での熱戦と舞台裏を堪能する 相撲尽くしの2日間」
という団体ツアーの皆様に、元氣亭のランチをご提供しました!

元氣亭は、
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厳選された有機食材など、日本の伝統食を用いた昼食です。
場所柄、相撲関係の人もよく利用しているお店です。
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とパンフレットで紹介していただきました。

ツアーに参加された皆さんは、両国の街を散策後、
玄米酵素東京支社の4階にあるエコロホールへ。

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ツアーの目玉企画の一つである、
元関脇の鷲羽山(わしゅうやま・前出羽海親方)のトークショー。
現役時代のお話や、力士の素顔、相撲観戦のポイントなど、
興味深いお話ばかり♪

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お話の後は、皆さんで元氣亭のランチを召し上がっていただきました。

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●9月13日のおしながき
・ベジ鰻の蒲焼き風、金時生姜
・大豆唐揚げ甘辛ソース、レモン
・フレッシュサラダ
・小松菜の胡麻和え
・南瓜のサラダ
・レンコンとごぼうのキンピラ
・秋ナスのベジラザニア
・自家製ぬか漬け
・雑穀と豆入り玄米ご飯
・具沢山の味噌汁
・水菓子(梨と巨峰)
・豆乳プリン、有機珈琲


ランチの後は、大相撲9月場所を観戦されるとのことで、
皆さんワクワクしておられました☆

素敵な旅の思い出づくりにお役に立てたことが、
スタッフにとっても嬉しい思い出となりました。

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2016ミス・ユニバース・ジャパン新潟・石川代表のお二人が元氣亭ご来店

2016ミス・ユニバース・ジャパン新潟代表の米山直子さんと、石川代表の小泉奈央さんが、

自然食れすとらん「元氣亭」にご来店されました!


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(写真左が小泉さん、右が米山さん)


笑顔がとってもステキです。


お二人とも玄米酵素をご愛食いただいているとのことで、

新商品の元氣大豆21顆粒も「帰ったら食べてみます」と喜んでくださいました。


お話を伺ったところ、ほかの都道府県代表の方も何人か

玄米酵素を食べてくださっているそうです。嬉しいですね♪


米山さんは、現在ラジオやトークショーに出演したり、

オーガニックコットンを使った布製品を広める活動もされています。


小泉さんは、現在は東京都の事務所に所属し、

モデル・女優として活躍されているそうです。


お二人の今後ますますのご活躍を、スタッフ一同お祈りしております!


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主食を玄米に替えたメタボ男性30名の変化★「チビコト」紹介シリーズ第2弾

ソーシャル&エコマガジン 月間 『ソトコト』 2016年10月号の別冊付録

「チビコト」(玄米酵素が制作協力)の内容を一部ご紹介いたします。



★チビコト「美しい心と身体を作る玄米の力」紹介シリーズ第2弾★


【主食を玄米に替えたメタボ男性30名の変化】P7

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メタボリック症候群の男性30名を対象に、2ヵ月間玄米を食べてもらい、

体重、血圧、腹囲、血液の変化を調べる研究を、琉球大学医学部と

豊見城中央病院が共同で行っています。


結果は下のグラフのとおり。


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白米から玄米へと主食を替えると、体重、血圧、腹囲が減少し、

血液内の血糖値とインスリン上昇が抑えられる、という結果が得られました。


ただ、2ヵ月後、白米に戻したところ、ほぼ元の数値に戻ってしまいました。


玄米は、一時的に取るのではなく、継続的に食べることが必要なのです。

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もっとご覧になりたい方は、
ソトコト10月号を、ぜひ書店でお買い求めください。


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雑誌「ヨガジャーナル 日本版 vol.49」でハイ・ゲンキ ビフィズスが紹介されました

9/16発売の雑誌【ヨガジャーナル 日本版 vol.49】で、

ハイ・ゲンキ ビフィズスが紹介されました。(P121掲載)


養腸家、腸セラピストの真野わかさん監修の記事の中で、

クレンズ中におすすめの食品として紹介されています。


↓画像をクリックすると、別ウィンドウで大きい画像が表示されます。


20160916Yoga Journal Japan_P120-121.jpg



■真野さんのすすめる健康法「腸もみ」について関心のある方はこちら

以前弊社の情報誌『はい!元氣らいふ』に掲載した紙面をご紹介します。

(↓クリックするとPDFファイルが開きます)

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腸もみについて詳しく勉強したいという方は、真野さんの著書もおすすめです。

ぜひ「ヨガジャーナル 日本版 vol.49」をご覧ください。




■玄米酵素ホームページのメディア掲載情報からもご覧いただけます。 http://www.genmaikoso.co.jp/company/media/



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むくみの原因と解消法

「夕方になると足がパンパンになって、靴がきつくなる」なんて

お悩みはありませんか?


指で押すとその跡がくっきり残るほどパンパンになってしまうことも…。


では、このような"むくみ"はなぜ起きるのでしょう。


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そもそも"むくみ"ってなに?


血液中の水分が、血管やリンパ管の外にしみだして、手足、顔などの

皮膚の下に溜まった状態のことをいいます。


その原因は、静脈やリンパ管の水分がスムーズに流れていないため。


むくみは全身で起こる症状ですが、心臓から遠い箇所や、

重力の影響を受ける 足などは、血液やリンパ液がたまりやすくなります。



むくみの原因


・長時間立ちっぱなし

・運動不足

・冷えや血行不良

・水分や塩分のとりすぎ

・ホルモンバランスの乱れ

・たんぱく質不足(※)

・循環機能の低下 など


※血液中の血清に最も多く含まれているたんぱく質の一種であるアルブミンは、

 血液中の老廃物や余分な水分を回収し、排出する役割をもっています。



むくみに効果的な栄養素・成分


カリウム、マグネシウム、カルシウム、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB6、

サポニン、ポリフェノール など


食事をする際は、早食い・大食いをしないように気をつけ、

また味付けの濃いものや加工食品をできるだけ避けましょう。

大豆や野菜を中心とした和食メニューがよりおすすめです。



食事以外のむくみ対策


・ストレッチやマッサージで血行促進

・運動をして筋肉を動かす

・体を冷やさない など


運動は難しく考えずに、つま先立ちや軽い屈伸運動などでもOKです。



むくみをなくして、スッキリとした身体を目指しましょう。


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元氣亭「本日のお食事」(日替わり)の主菜【9月20日~9月23日】

自然食レストラン「元氣亭」の日替わりメニュー
【本日のお食事】の主菜をご紹介いたします。

今年の秋分は9月22日。
朝晩涼しくなり、体調を崩している人をみかけるようになりました。
元氣亭の野菜たっぷり&栄養バランスの取れたランチで、
季節の変わり目を乗り切ってください♪

皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております。


★自然食れすとらん元氣亭「本日のお食事」の主菜★
(写真はイメージです)

9月19日(月) 祝日のためお休みをいただきます

■9月20日(火) 揚げ出し豆腐
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外側はカリッと&中身はフワッとした食感、
野菜を添えてお出しいたします。
多めのあんに生姜をのせてた揚げだし豆腐は
元氣亭の人気メニューです♪

■9月21日(水) 黒酢あんの酢豚風
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大豆でつくったお肉と、色鮮やかな野菜がたっぷり♪
深い黒酢の味をお楽しみください。



9月22日(木) 祝日のためお休みをいただきます

■9月23日(金) チンジャオロースー
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大豆のたんぱくで作った肉もどきと、
ビタミンたっぷりの野菜で作りました。
ご飯がススム一品です。



※写真は一例です。食材の仕入れ状況により内容が異なります


*     *     *

★お持ち帰り「有機玄米ごはん」「お惣菜」をご利用ください。
<内容の一部をご紹介>
・「有機玄米ごはん」「雑穀入り有機玄米ごはん」「有機五分搗き雑穀ごはん」200g入 250円
・お惣菜小パック 200円/大パック 350円(お惣菜は日替わりです)
・やくぜんカレー(ごはんなし) 350円 
・ジャージャー丼の肉みそ(小) 200円
他、できる限りご要望にお応えしてご用意いたします。
ご注文を受けてからパック詰めいたしますので、ご希望の方はお早めに
オーダーいただけますとお待たせせずにお渡しできます。

★ポイントカード実施中
スタンプが20個貯まるとコーヒーまたはプチデザートの無料チケットとしてお使いいただけます♪
また、枚数により玄米クッキーやお食事との交換もできるようになりました。
ポイントカードをご希望の方はスタッフにお申し付けください。
(20日、30日はポイント2倍デーです)

★元氣亭 Facebookページ
お食事やデザートのご案内、イベントのお知らせをいたしております。

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■自然食れすとらん「元氣亭」
東京都墨田区両国3丁目24-10 両国エコロビル2階
電話:03-3632-3933
定休日:土曜・日曜・祝日 営業日カレンダー
11:30~14:30 (ラストオーダー14:00)

JR総武線 両国駅東口から徒歩2分。
お店へのアクセスはこちらのページをご覧ください。
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きらく内科クリニックさんに講師を派遣しました

東京都墨田区のきらく内科クリニックさんが、9月8日に

東京支社のエコロホールで、食と健康セミナーを開催されました。


講師は弊社管理栄養士・加藤初美。


総勢18名の方に食と健康セミナーを受講していただきました。


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きらく内科クリニックさんは、


「患者さんもスタッフの皆さんも、みんながこころも身体も幸せになって

もらえたら嬉しい。その為に、まず、健康な身体作りがとても大切で、

毎日の食生活(身体に何を摂り入れるか)、こころがワクワクすること、

身体を動かすこと等も様々な形でサポートしていこう」


という方針のクリニック。


弊社の取組みに共感していただき、セミナー開催の運びとなりました。


加藤からは、アンチエイジングに役立つ食事法について解説。


セミナー後は、アンチエイジングに役立つ「玄米自然食」を実際に

体験していただけるよう、弊社自然食レストラン「元氣亭」のお弁当を用意。



きらく内科クリニックさんは、弊社 東京支社 エコロビルのすぐ近く。


今後もいろいろなコラボレーション企画を行い、

地域の健康づくりに貢献していきたいと思います。


院長の都野晋一先生、マネージャーで奥様の利佳子さまと

記念撮影いたしました。


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きらく内科クリニックさんのHPはこちらです↓

http://kiraku-naika.com/


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