エコロクッキングスクール情報　【卒業生（認定講師）の特別教室】

５月２９日、エコロクッキングスクールで『卒業生（認定講師）がプロデュースする特別教室』が開催されました。認定講師は、エコロクッキングスクール卒業生が取得できる、講師の資格です。

今回のテーマは、『賢く食べて元氣UP！梅雨に向けての食事法』。

スクール卒業生の認定講師５人がそれぞれのテーマで講演し

ました。
５人のテーマは以下の通りです。

「免疫とストレス」
「からだを温めることと口呼吸を鼻呼吸に」
「食事道」
「食物繊維について」
「健康の三原則」

ランチメニューは、この日のために認定講師が考えたもの。

パンも、認定講師が焼いた手作りパンです！！

○胚芽パン
○トマトともずくと枝豆の味噌汁
○揚げずに作る緑レンズ豆のコロッケ
○オクラの昆布締め
○生春巻き
○押麦のサラダ
○梅酒寒

料理もとてもおいしくて好評でした。

次回は10月3日（金）１０：３０～ランチ付き800円で開催予定です。
3カ月前から受付を開始します。
お申込みをお待ちしています。

認定講師についてはこちらをごらん下さい。